Yana Jane

Sou redatora especializada em Mindfulness e formada em Psicopedagogia. Minha paixão é compartilhar conteúdos que promovam o bem-estar, a atenção plena e o equilíbrio emocional. Acredito no poder do Mindfulness para transformar vidas e, por meio da escrita, busco tornar essa prática acessível e aplicável ao dia a dia de todos.